لا شك أن كل الأشخاص يحبون بطونهم مسطحة، فتراكم الدهون حول منطقة الخصر تحديداً يسبب الكثير من القلق والضيق النفسي خاصة لدى السيدات والفتيات، كما أنّه يصعب التخلص منها بسهولة وبالطرق التقليدية.
ومن المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية متعب للغاية ونتائجه على المدى البعيد جداً ولكن توجد طريقة سهلة وغير مكلفة أو مجهدة وهي الاعتماد على ماء الباذنجان في التخلص من الدهون الزائدة.
طريقة تحضير ماء الباذنجان:
قم بتقطيع الباذنجان بعد تقشيره إلى مكعبات صغيرة ثم ضعه في إناء مملوء بالماء من الصباح وحتى المساء.
وفي صباح اليوم التالي، إشرب كوبين من ماء الباذنجان قبل تناول وجبة الإفطار، إشارةً إلى أنّه يمكنك وضع عصرة حامض ومكعب ثلج وشرب كوب آخر قبل وجبة الغداء.
المصدر : https://wp.me/p70vFa-gCi
