مثلما توجد بعض الأطعمة التي تساعد الشخص في الحفاظ على أسنانه بيضاء فإن بعضها قد يؤثر سلباً على لون وصحة الأسنان يتجعل الشخص يتردد إلى طبيب الأسنان بصورة متواترة أكثر لإجراء عملية تبييض الأسنان التي تضعف اللثة في حال تمت عملية تبييض الأسنان أكثر من مرة.
ما هي الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها؟
1-الكاتشاب وذلك لأنه غني بالأحماض وداكن اللون
2-صلصة الصويا / خل البلساميك لأنه من أصعب البقع على الملابس فما حال الأسنان
3-البهارات الهندية لأنها غنية بالالوان
3-جميع انواع الشاي والقهوة. خصوصا الشاي الأخضر وشاي الفراولة والتوت الأحمر
4-صلصة المعكرونة لأن الصلصات معروفة بشدة الحموضة المتواجدة فيها وبلونها الأحمر الفاقع
5-المخللات لأن درجة الحموضة بداخلها عالية جدا
6-المثلجات الملونة لأنها تحتوي على ألوان صناعية تؤثر سلبا على بياض الأسنان
7- النبيذ الأبيض الي يعد حمضيا أكثر من الأحمر، وقد يسبب المزيد من الضرر بالأسنان
8-المشروبات الغازية فبالإضافة الى مساوئها للجسم فهي مدمرة للأسنان وخاصة ذات الألوان
9-جميع أنواع التوت ومنها الفراولة والتوت الأزرق والتوت الأحم
المصدر : https://wp.me/p70vFa-mnS
