بينها الروائح والطقس.. أسباب غير متوقعة للصداع المُزمن

يمكن للصداع المزمن أن يحوّل حياة المرء إلى جحيم، فهو يصيب أي شخص بغض النظر عن العمر والجنس. ما هي الأسباب غير المتوقعة للصداع؟

الروائح النفاذة
العطور القوية والبخور ودخان السجائر وحتى البنزين، تؤدي إلى ألم شديد في الرأس.

الجفاف
عدم شرب كمية كافية من الماء يوميًا سبب أساسي للصداع ومشاكل صحية أخرى.

الجوع
عدم تناول الطعام خاصة في الصباح، قد يؤدي للصداع؛ فانخفاض نسبة السكر في الدم يسبب انكماش عضلاتك.

الكافيين
محفز قوي للصداع، إذا كان الانسان يتناول القهوة أو الشاي بكميات كبيرة ليس غريبًا أن يصاب بآلام الرأس.

تغيّرات الطقس
درجات الحرارة المتفاوتة والمتقلبة قد تسبب اختلالا في نسب المواد الكيميائية بالدماغ، ما يؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي.

تسريحات الشعر المشدودة لدى المرأة
كذيل الحصان والضفائر والكعكة العالية، يمكن أن تسبب الصداع وتزيد من التوتر؛ لأنها تضغط فروة الرأس.

المصدر : https://wp.me/p70vFa-x0q