إجهاد العمل يتسبب بتناول وجبات غير صحية

صحة
24 أغسطس 2017آخر تحديث : منذ 7 سنوات
إجهاد العمل يتسبب بتناول وجبات غير صحية
1346411218_000_606418_large

ذكر باحثون من جامعة مانهايم في ​ألمانيا​ ان الإجهاد الناتج عن العمل يتسبب في تناول الموظفين الحلويات أو الوجبات الخفيفة غير الصحية.
وتظهر الدراسة أنه عندما يكون الموظفون في مزاج سيء يصبحون أكثر عرضة لتناول الرقائق أو غيرها من الوجبات الخفيفة. وإذا كان الموظف يكافح لتحفيز نفسه على إنهاء مهمته فعادة ما يفتقر إلى قوة الإرادة لتجنب الحلويات، وحتى الأشخاص المنتبهون للغاية إلى نظامهم الغذائي يعانون من وقت عصيب يتحولون فيه إلى المأكولات غير الصحية.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.