5 فوائد مذهلة للصبَار

صحة
25 يوليو 2016آخر تحديث : منذ 8 سنوات
5 فوائد مذهلة للصبَار

10665991-10152691035998953-5399302588703976478-n-jpg-44604854136984256_612337_largeتعد فاكهة الصبار من أشهر فواكه فصل الصيف، إليكم فيما يلي أبرز فوائدها الصحية:

– تساعد ثمرة الصبار على الهضم، حيث تستخدم كمهدي للقولون العصبي ومطهر عام للجهاز الهضمي.

– يعتبر الصبار من أكثر الفواكه التي تساعد على التخلص من الاكتئاب ومنح السعادة والاطمئنان.

– يساعد الصبار في خسارة الوزن الزائد وذلك بسبب قدرته على المساعدة في هضم المواد الغذائية التي تحتوي على الدهون.

– يمدالصبار الجلد بالكولاجين ما يجعل البشرة صحية ونضرة وشبابية.

– يعمل على خفض نسبة السكر في الدم، ما يجعله مناسباً لمرضى السكري.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.