في ظل إرتفاع درجات حرارة الطقس، يصاب الكثيرون بما يُعرف بالتسلخات الجلدية أو الإلتهابات الجلدية في بعض الأماكن بالجسم. لذا يجب على الشخص الذي يتعرض لهذه المشكلة الاهتمام بنظافة الجسم واتباع بعض النصائح الهامة التي يجب القيام بها للحد من هذه التسلخات التي قد تستمر لفترة زمنية طويلة. إليكم بعض النصائح:
* يتعرض كثيرون لهذه التسلخات نتيجة لعدم إرتدائهم للملابس القطنية، فهذا النوع من الاقمشة يساهم بشكل كبير في امتصاص العرق. لذا عليكم ارتداء الملابس القطنية في فصل الصيف بشكل دائم وخاصة الملابس الداخلية.
* يُفضل الجلوس في اماكن مبردة بعيداً عن سخونة الجو، لأنّ تراكم العرق على الجسم يعد من ابرز الاسباب المؤدية للاصابة بالتسلخات الجلدية.
* من افضل النصائح التي يجب عليكم القيام بها هي الاستحمام بالماء البارد، وذلك للتخلص من العرق ورطوبة الطقس.
* يُستحسن ارتداء ملابس فضفاضة وناعمة اي قطنية القماش، لانها تساهم بشكل كبير في الحد من الاصابة بالتسلخات.
المصدر : https://wp.me/p70vFa-wMX
