هناك اعتقاد بأن السرطان لا يُعالج بدون العمليات الجراحية والطرق المؤذية الأخرى كالعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. ولكن دايفد لينغل David Lingle عرف، عندما اكتشف أنه مصاب سرطان الدم، أن العلاجات التقليدية المعتمدة لن تنفعه . اقرؤوا عن هذا الرجل الذي حارب اللوكيميا أو سرطان الدم بالعلاجات الطبيعية متجنباً التاثيرات السلبية التي تخلفها علاجات السرطان .
تغيير نظامه الغذائي
أول شيء فعله دايفد لمحاربة السرطان كان إعادة التفكير في الأطعمة التي يحتفظ بها في البيت. عمل على إزالة كل الأطعمة المصنعة وألغى من نظامه الغذائي كل الأطعمة السريعة ورقائق البطاطس تشيبس والوجبات المجلدة وأشياء أخرى كثيرة. وتحولت وجبته إلى زيت بزر الكتان وجبنة المزارع (القريشة) وبزور الكتان المطحونة مع ثمار العنبية العضوية . كما أخذ بعض المكملات الغذائية مثل بودرة الشعير الاخضر ومصل البروتين وبودرة الكلوريلا. وراح يحتسي الشاي الاخضر العضوي خلال النهار.
عصير الخضار أصبح جزءاً اساسياً في حياته. بعض افضل المواد التي كان يعدّ منها العصير ما يلي:
• الجزر
• الشمندر (البنجر)
• الكرفس
• الخيار
• البقدونس
• الزنجبيل
• السلق
وللحصول على وجبة سريعة للعشاء كان يعد كوكتيلاً من الشوفان والأفوكادو والتفاح وبزور الشيا والخس.
كان عشاؤه بمعظمه مكوناً من السلطة التي عمادها الخضار الورقية الخضراء. كما كان يدعمه، بين الفينة والأخرى، ببعض الفاصولياء العضوية اليابسة والباستا العضوية . وحين كان يحتاج إلى المزيد من الوجبات الخفيفة كان يلجأ إلى المصادر النباتية الصحية مثل الجوز البرازيلي واللوز.
التغييرات الحياتية
قرر دايفد أن يقضي المزيد من الوقت في الخارج. العمل في الحديقة والزراعة والنزهات وممارسة بعض التمارين الرياضية المعتدلة الخاصة بتقوية القلب . إن بقاءه في الخارج ساعده أيضاً على تحسين مزاجه وزوده بما يحتاجه من الفيتامين D . كما استفاد من السونا في البيت وأدخل العلاج المائي إلى يومه عبر التعرض بشكل متناوب للمياه الباردة فالحارة خلال الاستحمام .
لعل العامل الأكبر كان تفاؤله. حتى يشفى كان يعتقد أن بإمكان الشخص الشفاء وإرجاع عقارب الحياة إلى الوراء.
” الأشياء الأساسية بالنسبة لي أثناء رحلة شفائي كانت إيماني بالله إضافة إلى العصير والأطعمة العضوية الطازجة التي كنت أتناول معظمها نيئاً. عليك أن تؤمن أيضاً بنفسك وأن بإمكانك الشفاء. وإن لم تفعل ذلك لن تحصل على النتائج التي تريدها “.
المصدر : https://wp.me/p70vFa-d7r
