بقلم:منار زيتون
يسرع التدخين من ظهور علامات الشيخوخة على الأشخاص، ويسبب تغيرات في البشرة، والشعر، والأسنان التي يصعب علاجها، ويعمل على تقليل كمية الأكسجين في الدم ، مما يؤدي إلى موت الخلايا على الطبقة الخارجية من الجلد، وقد أثبتت الدراسات أن المدخن يعاني من التجاعيد، والهالات السوداء أسفل العينين، بالرغم من أن بعض الأضرار التي يسببها التدخين يصعب التخلص منها، مثل سرطان الجلد وخطوط حول الشفاة والتصبغات على البشرة لكن عندما يتم الإقلاع عن التدخين ستبدو البشرة أكثر صحة،واكثر نضارة وحيوية وسيتوقف ظهور البقع على الأسنان، والأظافر.
وسيخفف من ظهور التجاعيد والترهلات على البشرة.نصيحة مني يجب الاقلاع عن التدخين وعدم التواجد في اماكن التدخين للحفاظ على البشرة وصحة الجسم والاكثار من شرب الماء ضروري جدا…