الغذاء والطاقه

info
منوعات
info8 فبراير 2021آخر تحديث : منذ سنتين
الغذاء والطاقه
الماستر روان عبدالرحمن

بقلم : روان عبدالرحمن

الماستر روان عبدالرحمن
الماستر روان عبدالرحمن
الغذاء والطاقه
هل تعلم ان الغذاء الذي ناكله له طاقه❓ تخزن الطاقه في اجسامنا سواء سلبيه او ايجابيه فالطعام له تردد او موجات تؤثر على صحه الجسم المادي والطاقي قال تعالى (والتين والزيتون ) صدق الله العظيم الزيتون والتين من الاشجار المباركه لما فيها من فوائد كثيره للانسان وتؤثر على صحته وهي من الثمار التي لها قدرات علاجيه وعافيه لما تحتوي على طاقه ايجابيه عاليه ووصنا الرسول عليه الصلاه والسلام على اكل التمر لان التمر من المؤكلات التي تؤثر على الهاله وتنظفها طاقيا لان تحمي الجسم من الطاقات الخبيثه والسلبيه وايضا من المؤكلات التي ذكرت بالقرآن العسل وكل هذه الاطعمه هي اطعم تحمي من السموم الجسميه والطاقيه وذكر الكثير من هذه الاطعمه في الطب النبوي مثل حبه البركه وغيرها
🐝🍏🍈🥦🥬🍯🥕🌽🍆🥑
ان الامراض تنشأ من الاطعمه الفاسده او المصنعه والمواد الحافظه التي تجمع ايضا طاقه سلبيه فاسده تؤدي الى❗❗ امراض عضويه ونفسيه … ان الادمان الاطعمه الفاسده يؤدي إلى زياده الوزن شعور بخمول واحباط و تشويش عالي واوجاع غير معروفه السبب
ومن المهم جدا أن نعلم أن للمشاعر والأفكار تأثيرا ملحوظا جدا على طاقة الطعام، فمشاعر الطاهي تؤثر بدرجة كبيرة على طاقة ما يقوم بطهيه، لذلك ﻻ ينصح بالطهي في حال الشعور بالغضب أو التوتر، ويحبذ أن تكون مشاعر الحب والسرور والاستمتاع ملازمة للطاهي حال طهيه، حتى يتم شحن الطعام بطاقة المحبة والسعادة التي يحتاجها الجميع، فعندما يتم شحن الطعام بهذه المشاعر، فإن تأثيرها يكون قويا إلى حد ما ويعد من العلاجات الوقائية لأفراد العائلة.
🌿☘🍀
نصائح غذائية لتعزيز الطاقه الايجابيه .
١ تقليل الملح والسكر قدر الامكان 🧂
٢تخفيف المؤكلات الجاهزه والمصنعه❗🍕🌯🥙
٣ اكل الخضار والفواكه
٤ تقليل من اللحوم الحمراء 🥩
٥ شرب الماء بكثره 💧
٦ السمك و اكل البحر معزز لطاقه الايجابيه 🦐🦞🐟
٧ البسمله قبل الاكل والحمد بعد الانتهاء .

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.