كيف ينقذك الأفوكادو من الموت؟

آخر تحديث : الخميس 18 فبراير 2016 - 11:03 صباحًا
كيف ينقذك الأفوكادو من الموت؟

كشفت دراسةٌ طبية حديثة أشرف عليها علماء أمريكيون من كاليفورنيا أن الأفوكادو يساهم في خفض مستويات الكولسترول الضار والكلي بالدم ويحد من خطر الإصابة بالأزمة القلبية، المسبب الأول للوفاة على مستوى العالم. وتوصل الباحثون إلى هذه النتائج بعد تقييم 10 أبحاث طبية حول الأفوكادو، شملت 229 شخصًا، وكشفت النتائج عن أن تناول ثمرة أو ثمرة ونصف من الأفوكادو يوميًا يساهم بشكل ملحوظ في خفض مستويات الكولسترول الكلي، وكما أنه نجح في خفض مستويات الكولسترول الضار بالدم “ldl” والدهون الثلاثية.

2016-02-18 2016-02-18
أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

info