الجلوس طويلًا «قاتل»

24 أبريل 2016 آخر تحديث : الأحد 24 أبريل 2016 - 12:58 مساءً

resize

حذرت دراسة طبية، من أن الجلوس لفترات طويلة يصيب الإنسان بالعديد من الأمراض، خصوصا أمراض القلب.

وتوصلت الدراسة التى أجريت بالولايات المتحدة، إلى أن كل ساعة إضافية يقضيها الإنسان جالسا، ترفع تكوين الكالسيوم فى الشرايين التاجية بنسبة 12 %، وهى من العلامات المبكرة على الإصابة بمرض القلب التاجى.

وذكرت وكالة رويترز، نقلا عن جوليا كوزليتينا، الباحثة فى مركز ساوث وسترن الطبى، التابع لجامعة تكساس، أن الدراسة رصدت العلاقة بين فترات الجلوس الطويلة وخطر الإصابة بأمراض القلب.

واستندت الدراسة إلى عينة من 2000 متطوع، تم قياس نشاطهم البدنى باستخدام أجهزة تتبع الحركة، وكذلك فحص مستويات الكالسيوم فى شرايينهم التاجية، وظل المتطوعون ما بين ساعة و11 ساعة فى اليوم جالسين لا يمارسون أى نشاط بدنى على الإطلاق، وكشفت النتائج أن ربع المشاركين تراكمت لديهم كميات من الكالسيوم، يمكن رصدها فى الشرايين التاجية.

كلمات دليلية

أترك تعليقك
0 تعليق
*الاسم
*البريد الالكترونى
الحقول المطلوبة*

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

المصدر :http://wp.me/p70vFa-c3u